Mısır püskülü kaynatılarak tüketildiği takdirde regl ağrılarını hafifleterek hızlı bir şekilde adet söktürücü bir etki sağlayabilir. Bunun yanı sıra tarçın, ısırgan otu ve anason da adet söktürücü etkiye sahip olan doğal bitkilerdendir. Yiyecekler arasında ise favori soğan suyudur.Sep 4, 2021
En etkili adet söktürücü nedir?
Yiyecekler arasında soğan suya konulup haşlandığı takdirde adet söktürücü bir etkisi bulunmaktadır. Ananas, incir, havuç ve papaya besinleri adet söktürücü bir etkiye sahiptir. Çaylar arasından adaçayı, kekik çayı, kantaron çayı adet söktürebilir. Adetin söktürülmesi için bol bol hareket ve spor yapılmalıdır.
Adetim gecikti olmak için ne yapmalıyım?
Adet söktürücü etkisi olan ve adet gecikmesini engelleyen yöntemlerden bazıları aşağıda sıralanmıştır;
- İlk olarak adetin neden geciktiğini bulmak gereklidir. …
- Doktora gidilmelidir.
- Adet söktürücü çaylar tüketilebilir.
- Adet söktürücü kürler tüketilebilir.
- Masaj ve egzersizlerden faydalanılabilir.
Nov 29, 2021
Adet olmam için ne yapmam lazım?
Hemen adet olmak isteyen kişiler çeşitli adet söktürücü bitkilerden faydalanmaktadır. Gün içerisinde 2 bardak adaçayı ve rezene çayı tüketmek adet olmayı sağlayacaktır. Aynı zamanda çeşitli bitki çaylarının içerisinde doğal zerdeçal ve zencefil eklenmesi adet periyodunun bir an önce gelmesine yardımcı olacaktır.
Adet söktürücü evde ne yapılabilir?
Adet Söktürücü Bitki Çayları
- Kantaron çayı
- Alıç
- Kekik.
- Çörekotu.
- Papatya çayı
- Tarçın.
- Adaçayı
Adeti en iyi ne söktürür?
Adet Söktürücü Bitkiler, Baharatlar ve Adet Getirici Çaylar
- Maydanoz. Maydanoz içindeki etken maddeler sayesinde de rahmi uyarıcı bir bitkidir. …
- Dereotu. Dereotu sayesinde regl sancılarını azaltabilirsiniz. …
- 3. Boy otu (Çemen otu) …
- Alıç …
- 5. Zencefil. …
- Baldırıkara otu. …
- 7. Ardıç …
- 8. Çörek otu.
Adetin gelmesi için hangi hareketler?
Erken Adet Olmak İçin Yapılan Hareketler Bacakları açarak oturmak yumurtalıkları rahatlatan bir egzersizdir. Yumurtalıkların rahatlaması adet sökülmesine yardımcı olur. Kobra yılanı hareketi ile yüzüstü uzanıp vücut gerilerek bırakılır ve kafa yukarı kaldırılır. Bu hareket birkaç kez tekrarlanır.
Adet geciktirici evde nasıl yapılır?
Planlarınızı sorunsuz gerçekleştirmek için gün sayıyorsanız ve regl günü de o döneme genk geliyorsa, bir tutam zencefil ve bir tutam civanperçemini bir fincan sıcak su ile demleyin. Regl gününe son 1 hafta kala, bu bitki çayını için. Düzenli olarak içtiğinizde regl gününü erteleyebilirsiniz.